Recette de Jean-Louis pour la relaxation des muscles

3 cuillères à soupe de romarin
3 cuillères à soupe de marjolaine
3 cuillères à soupe de lavande (ou quelques gouttes d'essence de lavande)
1 morceau de racine de gingembre coupé en petits morceaux

Mélanger dans une double couche de gaze

Attacher avec un ruban

Plonger dans la baignoire d'eau bien chaude (durant le remplissage)

Profiter 15 minutes

Bonne relaxation !