dimanche 13 juillet 2008

Un entraînement supplémentaire

Bonjour,

Tout d'abord, j'aimerais féliciter les joueurs qui ont participé au camp de soccer du 4 au 11 juillet.

Ce fut une belle semaine ensoleillée durant laquelle on a pu aborder de nombreuses thématiques. Je vous les rappelle...

  • Passe courte avec contrôle vers l'avant, orienté sur les côtés;
  • Passe tendue au sol avec le cou de pied;
  • Amortie poitrine, cuisse, tête, 1/2 volée et volée avec contrôle orienté;
  • Frappe au but au sol, de volée avec le cou de pied, l'intérieur du pied;
  • Tête aérienne, plongeante;
  • Technique: Se lever le ballon (combinaisons multiples), dribbles, jonglerie avec enchaînement
  • Conservation du ballon en supériorité;
  • Gestion défensive en égalité numérique, en infériorité numérique;
  • Corners (combinaisons multiples);
  • Coups francs indirects face au but, désaxé;
  • Animation offensive à 3 (combinaisons multiples);

Demain lundi, il y aura un entraînement portant uniquement ou presque sur la coordination que l'on doit aborder régulièrement à votre âge. Cette séance ne durera qu'une heure, de 18h00 à 19h00 car il y a un match à 19h00 sur le terrain Bourg-Royal.

Cette séance s'adresse autant aux joueurs de division 1 que ceux de division 2. A noter qu'elle devrait être au calendrier de façon régulière. Surveillez le calendrier!

A demain!

Stéphane

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